Logo ZSEM

Zespół Szkół
Elektryczno-Mechanicznych

w Nowym Sączu

aktualności

Projekt „Poprawa efektywności energetycznej w nowosądeckich szkołach” dofinansowany z UE

Logo Fundusze Europejskie
Miasto Nowy Sącz realizuje projekt pod nazwą „Poprawa efektywności energetycznej w nowosądeckich szkołach”.

W ramach projektu przewidziano modernizację energetyczną:
Zespołu Szkół Elektryczno-Mechanicznych,
Zespołu Szkół Ogólnokształcących nr 2,
Szkoły Podstawowej nr 9,
Szkoły Podstawowej nr 17,
oraz komponent edukacyjny, ukierunkowany na podniesienie świadomości społecznej w zakresie efektywności energetycznej.

Wskaźniki rezultatu bezpośredniego planowane do osiągnięcia w projekcie:
* Szacowany roczny spadek emisji gazów cieplarnianych 324,89 Mg CO2/rok
* Zmniejszenie zużycia energii końcowej 2 632,07 GJ/rok
* Zmniejszenie rocznego zużycia energii pierwotnej w budynkach publicznych 793 054,46 kWh/rok
* Ilość zaoszczędzonej energii cieplnej 2 632,07 GJ/rok
* Zmniejszenie zużycia energii pierwotnej 2 855,00 GJ/rok

Całkowity koszt realizacji Projektu: 9 380 288,46 PLN
Dofinansowanie projektu z UE: 7 673 279,23 PLN

Europejski Dzień Mózgu

18 marca 2024

Od 1998 roku 18 marca obchodzimy Europejski Dzień Mózgu. Celem święta jest propagowanie zdrowego stylu życia, który ma wpływać na poprawne funkcjonowanie tego ważnego organu.

Jak dbać o swój mózg?
• Regularnie wykonuj badania kontrolne, sprawdzaj poziom cukru, cholesterolu, mierz ciśnienie. Lecz, możliwie jak najszybciej, takie choroby jak: cukrzyca, zaburzenia rytmu serca, nadciśnienie tętnicze oraz wysoki poziom cholesterolu;
• Odpowiednio się odżywiaj! Jedz dobre tłuszcze. Mózg nie może prawidłowo pracować bez tłuszczu, dlatego diety nadmiernie ograniczające tłuszcz prowadzą do bardzo poważnych konsekwencji.
• Tłuszcz tłuszczowi nierówny. Mózg potrzebuje m.in. nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3, w które bogate są np. ryby. Groźne dla naszego mózgu jest za to śmieciowe, przetworzone jedzenie, bogate zarówno w nasycone kwasy tłuszczowe, jak i w nadmiar węglowodanów. To zaburza przekazywanie sygnałów między komórkami nerwowymi w mózgu.
• Konieczny jest wysiłek fizyczny. Ruch wpływa pozytywnie na plastyczność mózgu i utrzymanie funkcji poznawczych nie tylko u osób starszych.
• Rusz głową! Nie wolno wpadać w lenistwo intelektualne, trzeba ciągle gimnastykować mózg np.: słuchając muzyki, rozwijając hobby i pasje.
• Nie pal, nie bierz narkotyków,nie pij alkoholu. Wszystkie używki mają dewastujący wpływ na mózg i prowadzą do jego degeneracji.
• Wysypiaj się! Chroniczne niewyspanie sprzyjać może rozwojowi choroby Alzheimera. Brak snu zwiększa m.in. poziom beta-amyloidu – białka odpowiedzialnego za degenerację neuronów - w płynie mózgowo-rdzeniowym.

Mistrzostwa Nowego Sącza w pływaniu

14 marca 2024

13 marca - Mistrzostwa Nowego Sącza w pływaniu
Mamy złoto w sztafecie chłopców 6x50: m
Wilk Artur
Mółka Bartosz
Sobczyk Adrian
Gołdyn Michał
Kajetan Gromala
Majda Karol

II miejsce Gołdyn Michał - dowolny
II miejsce Mółka Bartosz - grzbiet
III miejsce Wilk Artur - dowolny

IV miejsce Sobczyk Adrian - klasyczny
V miejsce Surówka Grzegorz - grzbiet
VII miejsce Kajetan Gromala - dowolny
VIII miejsce Hejmej Arkadiusz - klasyczny
Szkarłat Mikołaj - motylkowy

Dziewczęta :
IV miejsce Sułkowska Amelia - grzbiet
VII miejsce Długosz Maja - dowolny

Brawo!!! Gratulacje!!!
Opiekun : Łukasz Kucharski

Rozstrzygnięcie konkursu czytelniczego "Walentynki w literaturze"

14 marca 2024

W dniu 13 marca w bibliotece szkolnej miało miejsce uroczyste zakończenie konkursu czytelniczego "Walentynki w literaturze". W konkursie wzięło udział 13 osób. A oto zwycięzcy:

I miejsce : Hubert Janczura (3i),
II miejsce : Natalia Koza (3d),
III miejsce: Martyna Bubula (3d).

Nagrody ( bony prezentowe do Empiku, oraz słodycze) zostały ufundowane przez Radę Rodziców przy ZSEM w Nowym Sączu.

Gratulujemy!

Finał konkursu DUET

13 marca 2024

W finale IV Konkursu Lingwistycznego DUET 2024 w kategorii język angielski i język rosyjski Maxim Bogatu zdobył I miejsce i tytuł Laureata, natomiast w kategorii język angielski i język niemiecki na III miejscu z tytułem Laureata uplasował się Kamil Matyszkiewicz.
Ogromnie gratulujemy!

Spotkanie profilaktyczne

13 marca 2024

12 marca 2024r. w świetlicy szkolnej odbyły się zajęcia profilaktyczne realizowane w ramach projektu ,,Profilaktyka nowotworów piersi u kobiet".

Wstępem do zajęć był krótki quiz z nagrodami ufundowanymi przez organizatorów.

Zajęcia przeprowadziły panie ze Stowarzyszenia Europy Donny oraz pani Krystyna Kronenberger ze Stowarzyszenia Sądeckich Amazonek. Oba Stowarzyszenia zajmują się niesieniem wszelakiej pomocy kobietom, uświadamiają o zagrożeniu rakiem oraz zachęcają do regularnej kontroli własnych piersi i regularnej aktywności fizycznej. Zdrowy styl życia to podstawa, aby cieszyć się zdrowiem i życiem. Pamiętajmy o tym.

DOTYKAM-WYGRYWAM !

Zajęcia zorganizowane były dla wszystkich uczennic klas pierwszych i drugich ZSEM.
Organizatorzy:
Halina Golińska, Laura Wontorczyk, Edyta Nowak

Pączek dla Afryki

12 marca 2024

Dziękujemy całej społeczności szkolnej za udział w dniu 5-go marca w akcji "Pączek dla Afryki". W tym roku podczas kiermaszu pączkowego zostało zebrane 2 404 złote na rzecz projektów pomocowych realizowanych przez Księży Kapucynów na terenie 3 krajów afrykańskich: Republika Środkowej Afryki, Czad oraz Południowy Sudan.

Wielkie dzięki za wrażliwe i otwarte serca!!!
Alina Dziewięcka - koordynator akcji w ZSEM

II miejsce w zawodach Rejonowych w Koszykówce - chłopców

04 marca 2024

01.03.24 w Liceum Ogólnokształcącym nr. 1 w Limanowej odbyły się zawody Rejonowe Licealiada chłopców w Koszykówce.

W zawodach wzięły udział trzy szkoły z rejonu gospodarze czyli koszykarze z Limanowej, z Gorlic oraz nasz zespół.

W pierwszym meczu wygraliśmy z Gorlicami 33:14
drugi po zaciętej walce przegraliśmy z gospodarzami turnieju z Limanowej 34:25.

Zostaliśmy wicemistrzami Rejonu zajmując oczywiście 2 miejsce.

Zagrali :
Wojciech Ogorzały IVM,
Szymon Połomski IVT,
Luka Pierzga IVP,
Mikołaj Rosiński IIIM,
Dominik Kubiela II T,
Mateusz Berdysz IIT,
Mikołaj Wicher IIID,
Karol Milanowski II J,
Mikołaj Milanowski II I,
Igor Golubov IIP,
Hubert Kasperski IIE

Brawo Wy - gratulacje !!!

opiekun : Rafał Gruca

Dzień Walki z Depresją

28 luty 2024

Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją obchodzony jest w Polsce corocznie 23 lutego. Dzień ten przypomina o znaczeniu zdrowia psychicznego i potrzebie lepszego wsparcia dla osób zmagających się z depresją.

W dniu dzisiejszym uczniowie naszej szkoły mieli okazję wysłuchać prelekcji przygotowanej przez studentów psychologii Wyższej Szkoły Biznesu National Louis University w Nowym Sączu. Spotkanie miało na celu poszerzenie wiedzy na temat przyczyn i objawów zaburzeń depresyjnych oraz sposobów reagowania i pomocy osobom chorym na depresję. Dodatkowo młodzież uzyskała szeroką wiedzę nt. ewentualnych miejsc i instytucji, które zajmują się pomocą dla osób będących w kryzysie.

W akcje włączyli się również uczniowie klasy 3p, którzy przygotowali plakaty profilaktyczne związane z problematyką depresji.

OLIMPIADY TECHNICZNE – II ETAP

27 luty 2024

5 marca 2024: „EDU-ELEKTRA” (od 10:00 do 13:00)

Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu Wydział Nauk Inżynieryjnych ul. Zamenhofa 1A

6 marca 2024: „EUROELEKTRA” (od 9:00 do 11:00)

ZSE-M – świetlica szkolna

7 marca 2024: „ELEKTMECHATRON” (od 9:00 do 11:00)

ZSE-M – świetlica szkolna

8 marca 2024: „POLTELEINFO” (od 9:00 do 11:00)

ZSE-M – świetlica szkolna

Uczniowie biorący udział w olimpiadach powinni zgłosić się w wyznaczonym miejscu 20 minut przed planowanym rozpoczęciem zawodów.
pokaż więcej
partnerzy
merula.plszkoltur.plwsb-nlu.edu.pltauron-dystrybucja.pl