
W dniu 16.06. 2025 odbyły się prelekcje profilaktyczne dla uczniów ZSEM – z zakresu tematyki zdrowego stylu życia i odżywiania:
„ Potęga wody – czyli jak dzięki wodzie zapobiegać groźnym chorobom ?”.
Wykłady profilaktyczne zostały zorganizowane przez Koło Naukowe Dietetyków , a poprowadził je Opiekun Koła Naukowego – mgr inż. Marek Zborowski -wykładowca z Katedry Dietetyki Wydziału Lekarskiego i Nauk o Zdrowiu – Akademii Nauk Stosowanych w Nowym Sączu.
Prelekcje profilaktyczne dotyczyły:
- znaczenia wody w zapobieganiu groźnym chorobom i prowadzeniu zdrowego stylu życia,
- zalet picia wody oraz znalezieniu odpowiedzi, jaką wodę powinniśmy pić?
- praktycznych rad i wskazówek – ile wody należy pić każdego dnia ?
- Skutków odwodnienia organizmu i jak odwodnienie wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie?
- Powiązania depresji i zespołu chronicznego zmęczenia, choroby Alzheimera z odwodnieniem organizmu.
- Napoje izotoniczne – czy warto je stosować?
Po zakończonych prelekcjach – studentki z Koła Naukowego Katedry Dietetyki – Pani Agnieszka Magiera i Pani Faustyna Rówińska, przeprowadziły badanie: analizę składu ciała uczniów, którzy zdecydowali się poznać swoje wyniki i zadbać o swoje zdrowie.